I. Brêves des Conceptu'Elles

1. Anna Kronic aime le concept :

Le Feng Shui, une philosophie ? Une science ? Un art. L’art d’être bien. Depuis des siècles, les chinois construisent leurs lieux de vie en utilisant cet art taoïste pour établir un équilibre des forces et de la circulation de l’énergie.

Signifiant littéralement Vent (Feng) et Eau (Shui), le feng shui est une philosophie chinoise dont le but est d’harmoniser l’énergie environnementale (le Qi) d’un lieu de manière à favoriser la santé, le bien-être et la prospérité de ses occupants. Il s’agit d’un des arts taoïstes, au même titre que la médecine chinoise traditionnelle ou l’acupuncture, avec lesquelles il partage un tronc commun de connaissances. Depuis près de 5000 ans, les Chinois s’y réfèrent pour concevoir leurs cités, construire leurs maisons et inhumer leurs morts.

Le principe du Feng Shui vient du mouvement taoïste basé sur la complémentarité du yin et du yang : les pièces yin d’un lieu sont celles dont le niveau énergétique se doit d’être bas (les chambres, salles de bains) ; les pièces yang sont celles où l’énergie doit être au contraire élevée (séjour, cuisine, entrée, bureau). La grande ligne directrice du Feng Shui est l’optimisation des flux d’énergie, subtil équilibre à trouver pour un lieu, entre le Yin et le Yang. Le Feng Shui s’appuie sur la théorie des cinq éléments (terre, métal, eau, bois, feu). Ainsi les flux d’énergie vont se trouver influencés par les formes et les matières composant l’environnement. Ces cinq éléments correspondent à des périodes définies, comme par exemple les saisons (hiver = eau, printemps = bois, été = feu, automne = métal, intersaisons = terre) mais aussi les années, mois, jours, heures. En fonction de l’écoulement du temps, l’énergie environnementale subit des transformations et donc des changements de propriétés cycliques…

Source : Feng Shui Céleste

A lire aussi, le livre de Martine Yoon, « Feng Shui – L’harmonie des éléments » (paru en Juin 2012 6 Editions De Borée), dont voici le résumé :

D’origine chinoise, le feng-shui est utilisé depuis des siècles pour permettre aux hommes de vivre de manière à favoriser prospérité, bien-être et santé. Découvrez son histoire, les conseils de base et les théories indispensables avant d’apprendre à installer ou rééquilibrer l’harmonie dans votre maison et enfin, appliquez les principes feng-shui à votre vie.

Ce petit livre très pratique aborde les origines du Feng Shui, les concepts de base (le qi, le yin et le yang, les cinq éléments, le Yi Jing, le bagua…), les écoles et théories (de la forme, de la boussole, du bagua) et il présente, selon les pièces de la maison, des solutions pour rééquilibrer sa maison. A la fin du bouquin, très utile, un glossaire, dont voici ces deux extraits :

« Le Tao : littéralement traduit par « la voie », le Tao est le concept de l’unité des contraires qui décrit la nature véritable de l’homme et de l’univers »

« Yi Jing : texte antique chinois de divination, qui anticipe le destin de l’univers et de l’homme comme un flux continu. Les trigrammes du Yi Jing incorporent une cosmologie qui unit l’homme à son environnement ».

Pour en savoir plus au sujet du Yi Jing, je vous invite à consulter le site de Pierre Faure, écrivain, formateur et consultant Yi Jing : Le Cercle du Yi Jing

2. Ambre Hellemes aime le concept :

Vous recherchez une alternative aux huiles essentielles ? Connaissez-vous les hydrolats ?

Les hydrolats sont obtenus lors de la distillation par entraînement à la vapeur d’eau des fleurs, feuilles ou rameaux des plantes. L’eau d’évaporation recueillie constitue l’hydrolat. C’est une eau chargée en molécules actives et volatiles.

L’hydrolathérapie est en quelque sorte une version « douce » de l’aromathérapie. Chaque hydrolat a des vertus similaires à l’huile essentielle correspondante mais son utilisation est beaucoup plus simple, surtout pour les enfants, grâce à la plus faible concentration en molécules actives.

Comment utilise-t-on les hydrolats ?

En cosmétique : comme lotion nettoyante et tonifiante pour le visage ; comme « eau parfumée » rafraîchissante pour le corps ; comme ingrédient dans vos cosmétiques « maison » ;

Pour le mental : à mélanger dans de l’eau, selon les hydrolats (tous ne s’ingèrent pas) ;

En cuisine : Pour parfumer un plat, fabriquer des boissons chaudes ou fraîches, ou personnaliser des cocktails.

Les vertus de quelques hydrolats

HYDROLAT DE BLEUET

Cet hydrolat est réputé pour être une véritable merveille pour apaiser et réparer les yeux fatigués ou irrités. Préconisé pour les personnes sujettes aux allergies ou après un long moment passé devant l’ordinateur ou la télévision. Il s’utilise en compresses sur les yeux. Il est également utilisé pour tonifier le tissu cutané et s’emploie contre la couperose.

HYDROLAT D’HELICHRYSE ITALIENNE (ou IMMORTELLE)

Connu pour ses propriétés circulatoires, cicatrisantes, régénérantes et anti radicalaires, cet hydrolat s’utilise sur les peaux couperosées, congestionnées ou irritées (eczéma, coup de soleil, acné, cicatrices, psoriasis), et sur les peaux matures ou atones.

HYDROLAT DE MYRTE

Parfaitement adapté aux soins cutanés, l’hydrolat de myrte s’adapte à tous les types de peaux. Puissant tonique, astringent et anti-infectieux, on l’emploie idéalement dans le traitement des peaux acnéiques, les peaux grasses, les mycoses cutanées et les peaux matures.Il est également recommandé pour équilibrer le cuir chevelu, idéal dans le soin des cheveux secs ou gras.

D’autre part, il améliore la circulation sanguine et il est parfait pour le soin des peaux couperosées, des varices et des jambes lourdes.En association avec l’hydrolat de bleuet, il soigne les irritations des yeux.Expectorant, il agit efficacement contre les affections respiratoires ou allergiques. Idéal en cas de rhume des foins, d’asthme, de toux, de rhinite et de sinusite.

D’un point de vue neurologique, l’hydrolat de myrte rééquilibre les troubles émotionnels, aide à lutter contre la fatigue mentale, apaise les états nerveux et agités, et contribue à l’amélioration des états de dépendance (tabagisme, alcool, etc..). L’hydrolat de myrte est un tonique qui agit sur tout le système immunitaire en stimulant l’ensemble de notre organisme.

HYDROLAT DE VERVEINE CITRONNÉE ou VERVEINE ODORANTE

Un des hydrolats les plus fabuleux pour son odeur et ses propriétés. L’hydrolat de Verveine odorante possède de multiples usages thérapeutiques : elle est rafraîchissante, adoucissante, calmante. Il apporte une sensation vivifiante à votre peau, c’est un véritable tonique cutané. L’hydrolat de Verveine odorante apporte une sensation vivifiante et convient très bien aux peaux grasses car il est cicatrisant, émollient, adoucissant et il peut être utilisé comme eau de toilette parfumée et lotion après rasage. L’hydrolat de verveine odorante affine le grain de la peau.

D’un point de vue psychologique, c’est un bon rééquilibrant psychique qui harmonise le système endocrinien et aide à lutter contre la morosité et les états dépressifs, ainsi que les psoriasis d’origine nerveuse. Enfin, il est connu pour raffermir les tissus et lutter contre la cellulite.

Source : le site de Marie-Laure Babelon

A noter : Marie-Laure a publié deux livres aux éditions Ouest France : « 20 plantes de Provence : huiles essentielles, tisanes et eaux florales, tout pour se soigner au quotidien » et « Plantes de montagne : huiles essentielles, tisanes et eaux florales, tout pour se soigner au quotidien ». Ses livres sont vendus chez Amazon.fr : un Clic ICI pour les commander !

Et si vous souhaitez en savoir plus au sujet des hydrolats, je vous invite à lire également cet article sur le site consoGlobe : « Les eaux florales ou hydrolats pour soigner la peau »

3. Jeanne Sorensen aime le concept

La Thérapie holistique, vous connaissez ?

Le but d’un thérapeute holistique est d’accompagner les personnes pour les aider à puiser en elles leurs capacités d'auto guérison. Le thérapeute holistique peut aider à franchir des caps difficiles de la vie et aussi apprendre à retrouver une bonne hygiène de vie, qu'elle soit alimentaire, physique, psychique ou spirituelle.

A noter, le terme holistique vient du grec holos qui signifie « le tout, l'ensemble » et therapein qui se traduit par « soigner ». Le thérapeute holistique prend en charge la globalité de l'individu, il a pour objectif de soulager « le tout ».

Définition librement inspirée du Blog : Essentiellement Natur'Elle

Et à propos de soulagement de l’être dans sa globalité, j’ai rencontré récemment une personne qui m’a bôcou apporté !

Isabelle Coupau est thérapeute holistique et médium humaniste. Elle utilise son don de communication avec l’au-delà pour accompagner au deuil et à l’éveil des facultés extra-sensorielles. Elle propose du coaching intuition (consultations en cabinet et par téléphone) et anime des ateliers et des conférences un peu partout en France.

Lors de son dernier séjour dans l’île de beauté, elle a animé une conférence ayant pour thème « Les guides de lumière » (le 18 Août 2016) ainsi qu’un atelier intitulé « Découvrez votre potentiel angélique » (le 25 Août 2016). Elle proposait également des séances individuelles d’accompagnement pour un travail sur le deuil ou bien pour développer notre intuition, comprendre et retrouver nos objectifs de vie et aller ainsi, plus confiants !, vers Notre chemin de vie…

Lors de mon entretien individuel, il a été question (en autres choses !) de connexion avec les 3 anges correspondant aux 3 vertus principales de mon âme et aussi de communication avec mes guides spirituels… Nous avons identifié ensemble ce qui me freinait sur mon chemin de vie et qui me faisait ressentir une sensation de fatigue et d’essoufflement, sur les plans physique autant que psychique. Ce dialogue a eu un écho positif en moi, et je suis sortie de mon entretien confiante et sereine. Un grand MERCI à Isabelle !